Mardi Soir
+29
Thierry
laurent
Ludovic37200
dimitri
fabrice
MKTom
MikàSaintav
Nicolas
louisebarbier
SimonM
Gilles
Alexqndre
mathieufaliu
JulienG
Cedric perreau
rico
sebalo
Fabrice D
Xavier Martin
David Bringollet
joye
karlito
willy37
Gael
Yann G
CHRISTOPHE
Guillaume
Beber
AdminTTT
33 participants
TEAM TRAIL TOURAINE :: ACTIVITE TTT :: ACTIVITE TTT :: Entrainement :: Mardi
Page 1 sur 19
Page 1 sur 19 • 1, 2, 3 ... 10 ... 19
Re: Mardi Soir
Demain Mardi 19 Septembre, deux sorties possibles :
19H30 au lac des Bretonnières à Ballan (parking à gauche de la base nautique), sortie footing cool mené par Ludo.
19H30 au parking en bas du Château Moncontour, reconnaissance du 14 kilomètres du Trail des Bulles.
19H30 au lac des Bretonnières à Ballan (parking à gauche de la base nautique), sortie footing cool mené par Ludo.
19H30 au parking en bas du Château Moncontour, reconnaissance du 14 kilomètres du Trail des Bulles.
laurent- Modérateur
- Messages : 1224
Points : 1410
Date d'inscription : 23/02/2011
Age : 52
Localisation : st martin le beau
Re: Mardi Soir
Absent ,
Boulot trop tard...
Boulot trop tard...
rico- Invité
- Messages : 432
Points : 436
Date d'inscription : 22/12/2009
Age : 62
Localisation : Noizay
Re: Mardi Soir
Absent.
Réunion parents - profs
Réunion parents - profs
Pierre- Invité
- Messages : 511
Points : 547
Date d'inscription : 20/12/2009
Re: Mardi Soir
Bonsoir,
Présent normalement demain (mardi 12/09/2017). Du monde motivé par ces superbes conditions climatiques ?
Ludo.
Présent normalement demain (mardi 12/09/2017). Du monde motivé par ces superbes conditions climatiques ?
Ludo.
Ludovic37200- Invité
- Messages : 344
Points : 396
Date d'inscription : 19/09/2014
Age : 44
Localisation : Tours
Re: Mardi Soir
Animé de bonnes intentions pour la saison 2017/2017, je pense être présent ce soir.
Suggestion: au regard de la tenue prochaine du trail des bulles, ne faudrait-il pas délocaliser nos entraînements à Vouvray ?
Suggestion: au regard de la tenue prochaine du trail des bulles, ne faudrait-il pas délocaliser nos entraînements à Vouvray ?
Pierre- Invité
- Messages : 511
Points : 547
Date d'inscription : 20/12/2009
Re: Mardi Soir
Bonjour,
Présent (minus problème au genou).
Ludo.
laurent a écrit:- Mardi 5/09 : reprise en douceur, 1h15 en footing avec renfo musculaire (cuisses, abdos)
Présent (minus problème au genou).
Ludo.
Ludovic37200- Invité
- Messages : 344
Points : 396
Date d'inscription : 19/09/2014
Age : 44
Localisation : Tours
Re: Mardi Soir
Reprise des entraînements collectifs du TTT Mardi 5 Septembre :
- Mardi 5/09 : reprise en douceur, 1h15 en footing avec renfo musculaire (cuisses, abdos)
- Mardi 12/09 : 1h avec 8x 30"/30"
- Mardi 19/09 : 1h avec fractionné court dans la côte de l'Epan.
- Mardi 26/09 : 1h avec 8x 1'/1'
A Mardi prochain !!!
- Mardi 5/09 : reprise en douceur, 1h15 en footing avec renfo musculaire (cuisses, abdos)
- Mardi 12/09 : 1h avec 8x 30"/30"
- Mardi 19/09 : 1h avec fractionné court dans la côte de l'Epan.
- Mardi 26/09 : 1h avec 8x 1'/1'
A Mardi prochain !!!
laurent- Modérateur
- Messages : 1224
Points : 1410
Date d'inscription : 23/02/2011
Age : 52
Localisation : st martin le beau
Re: Mardi Soir
Hello,
y aura t il du monde ce soir? Il y en a bien qui ne font pas l'UT4M, non?
y aura t il du monde ce soir? Il y en a bien qui ne font pas l'UT4M, non?
Benoit- Adhérent
- Messages : 28
Points : 28
Date d'inscription : 23/09/2016
Age : 49
Localisation : Tours
Re: Mardi Soir
Bonjour,
A priori, je serai absent, je privilégie soit une petite sortie après le boulot soit une petite sortie VTT.
Ludo.
A priori, je serai absent, je privilégie soit une petite sortie après le boulot soit une petite sortie VTT.
Ludo.
Ludovic37200- Invité
- Messages : 344
Points : 396
Date d'inscription : 19/09/2014
Age : 44
Localisation : Tours
Re: Mardi Soir
laurent a écrit:Sous réserve !!!
Sans moi ce soir, arrêt de la course jusqu'à l'UT4M !!! Je me concentre sur le vélo...
laurent- Modérateur
- Messages : 1224
Points : 1410
Date d'inscription : 23/02/2011
Age : 52
Localisation : st martin le beau
Re: Mardi Soir
Sous réserve !!!
laurent- Modérateur
- Messages : 1224
Points : 1410
Date d'inscription : 23/02/2011
Age : 52
Localisation : st martin le beau
Re: Mardi Soir
Bonjour,
Normalement présent.
Ludo.
MKTom a écrit:Y aura-t-il des présents ce 1er Août?
Normalement présent.
Ludo.
Ludovic37200- Invité
- Messages : 344
Points : 396
Date d'inscription : 19/09/2014
Age : 44
Localisation : Tours
Re: Mardi Soir
Y aura-t-il des présents ce 1er Août?
MKTom- Invité
- Messages : 104
Points : 116
Date d'inscription : 27/05/2015
Age : 40
Re: Mardi Soir
Pas d'entraînement ce Mardi soir. Réunion Trail des Bulles pour un certain nombre d'entre nous.
laurent- Modérateur
- Messages : 1224
Points : 1410
Date d'inscription : 23/02/2011
Age : 52
Localisation : st martin le beau
Re: Mardi Soir
Bonjour,
Sans moi également, j'ai couru ce matin.
Ludo.
Sans moi également, j'ai couru ce matin.
Ludo.
Ludovic37200- Invité
- Messages : 344
Points : 396
Date d'inscription : 19/09/2014
Age : 44
Localisation : Tours
Re: Mardi Soir
Bon bah ce sera sans moi alors pour ne pas me griller pr dimanche. Bon Courage!!!
MKTom- Invité
- Messages : 104
Points : 116
Date d'inscription : 27/05/2015
Age : 40
Re: Mardi Soir
Présent
ca sera de la VMA très courte pour moi, vu mon age avancé et la chaleur annoncée
ca sera de la VMA très courte pour moi, vu mon age avancé et la chaleur annoncée
Nicolas- Invité
- Messages : 204
Points : 215
Date d'inscription : 08/09/2013
Age : 41
Localisation : MONTS
Re: Mardi Soir
Du monde présent ce soir : travail de VMA courte (côte de l'Epan !!!) + un peu de renforcement, le tout pour 1h/1h15 ...
laurent- Modérateur
- Messages : 1224
Points : 1410
Date d'inscription : 23/02/2011
Age : 52
Localisation : st martin le beau
Re: Mardi Soir
Absent.
Benoit- Adhérent
- Messages : 28
Points : 28
Date d'inscription : 23/09/2016
Age : 49
Localisation : Tours
Re: Mardi Soir
Présent aussi
MKTom- Invité
- Messages : 104
Points : 116
Date d'inscription : 27/05/2015
Age : 40
Re: Mardi Soir
présent aussi
Cedric perreau- Adhérent
- Messages : 25
Points : 27
Date d'inscription : 25/01/2016
Age : 48
Re: Mardi Soir
je serai au lac ce soir, si il y a d'autres motivés
Nicolas- Invité
- Messages : 204
Points : 215
Date d'inscription : 08/09/2013
Age : 41
Localisation : MONTS
Re: Mardi Soir
Sans moi demain soir, récup stage Sancy de ce week-end et préparation Garden Party de Mercredi !!!
laurent- Modérateur
- Messages : 1224
Points : 1410
Date d'inscription : 23/02/2011
Age : 52
Localisation : st martin le beau
Re: Mardi Soir
Présent chef
MKTom- Invité
- Messages : 104
Points : 116
Date d'inscription : 27/05/2015
Age : 40
Re: Mardi Soir
Bonjour à tous
je serai présent ce soir
bonne journée
je serai présent ce soir
bonne journée
Cedric perreau- Adhérent
- Messages : 25
Points : 27
Date d'inscription : 25/01/2016
Age : 48
Re: Mardi Soir
J'ai encore les jambes qui grincent donc sans moi
Benoit- Adhérent
- Messages : 28
Points : 28
Date d'inscription : 23/09/2016
Age : 49
Localisation : Tours
Re: Mardi Soir
De retour demain pour un entraînement avec de la VMA courte et un peu de renforcement musculaire.
laurent- Modérateur
- Messages : 1224
Points : 1410
Date d'inscription : 23/02/2011
Age : 52
Localisation : st martin le beau
Re: Mardi Soir
Pour ma part je ne serais pas présent, mais n'hésitez pas à vous retrouver pour courir ensemble comme d'habitude.
De retour la semaine prochaine...
De retour la semaine prochaine...
laurent- Modérateur
- Messages : 1224
Points : 1410
Date d'inscription : 23/02/2011
Age : 52
Localisation : st martin le beau
Re: Mardi Soir
C'est une terrible journée pour la famille TTT.
Je ne savais pas si il y avait entraînement ce soir mais n'ayant oas pu être présent pour Simon ce matin, je pensais lui dédier cet entraînement.
Bref, je serai là, le coeur lourd comme vous tous mais fidèle au poste et reconnaissant d'avoir croisé sa route
Je ne savais pas si il y avait entraînement ce soir mais n'ayant oas pu être présent pour Simon ce matin, je pensais lui dédier cet entraînement.
Bref, je serai là, le coeur lourd comme vous tous mais fidèle au poste et reconnaissant d'avoir croisé sa route
MKTom- Invité
- Messages : 104
Points : 116
Date d'inscription : 27/05/2015
Age : 40
Re: Mardi Soir
Ça sera sans moi aussi.
J'ai essayé de chercher la fraîcheur ce matin, mais sans résultat.
J'ai essayé de chercher la fraîcheur ce matin, mais sans résultat.
Benoit- Adhérent
- Messages : 28
Points : 28
Date d'inscription : 23/09/2016
Age : 49
Localisation : Tours
Re: Mardi Soir
Bah moi je comptais venir ce soir mais ça ne me dérange pas de faire mon tour en forêt tt seul si il y a personne.
MKTom- Invité
- Messages : 104
Points : 116
Date d'inscription : 27/05/2015
Age : 40
Re: Mardi Soir
hello,
idem ! trop chaud pour courir ce soir !
du coup plutôt bière au frais !
bonne journée
Cédric
idem ! trop chaud pour courir ce soir !
du coup plutôt bière au frais !
bonne journée
Cédric
Cedric perreau- Adhérent
- Messages : 25
Points : 27
Date d'inscription : 25/01/2016
Age : 48
Re: Mardi Soir
Quelqu'un compte t'il courir ce soir au lac?
Moi, je me tate, il fait vraiment très chaud, pas d'energie après une journée de boulot.
Je pense que je vais plutôt faire du vélo vers chez moi dans la soirée
A+ tout le monde
Moi, je me tate, il fait vraiment très chaud, pas d'energie après une journée de boulot.
Je pense que je vais plutôt faire du vélo vers chez moi dans la soirée
A+ tout le monde
Nicolas- Invité
- Messages : 204
Points : 215
Date d'inscription : 08/09/2013
Age : 41
Localisation : MONTS
Re: Mardi Soir
présent.... surtout si il y a une glacière pleine !!
Cedric perreau- Adhérent
- Messages : 25
Points : 27
Date d'inscription : 25/01/2016
Age : 48
Re: Mardi Soir
Normalement presente!
louisebarbier- Invité
- Messages : 51
Points : 57
Date d'inscription : 09/12/2015
Re: Mardi Soir
Présent.
MikàSaintav- Invité
- Messages : 626
Points : 694
Date d'inscription : 11/01/2012
Age : 44
Re: Mardi Soir
Présent avec la glacière pleine!!
MKTom- Invité
- Messages : 104
Points : 116
Date d'inscription : 27/05/2015
Age : 40
Re: Mardi Soir
Présent aussi
Benoit- Adhérent
- Messages : 28
Points : 28
Date d'inscription : 23/09/2016
Age : 49
Localisation : Tours
Re: Mardi Soir
je serai là pour la reprise
Nicolas- Invité
- Messages : 204
Points : 215
Date d'inscription : 08/09/2013
Age : 41
Localisation : MONTS
Re: Mardi Soir
Normalement présent pour une reprise de la course à pied. 1h/1h15 en mode allure "cool"
laurent- Modérateur
- Messages : 1224
Points : 1410
Date d'inscription : 23/02/2011
Age : 52
Localisation : st martin le beau
Re: Mardi Soir
Bonjour,
Du monde motivé pour demain ?
Ludo.
Du monde motivé pour demain ?
Ludo.
Ludovic37200- Invité
- Messages : 344
Points : 396
Date d'inscription : 19/09/2014
Age : 44
Localisation : Tours
Re: Mardi Soir
Je me doute qu'il n'y aura pas foule après les exploits du Lozère trail mais si qq veux faire un petit footing en forêt ce soir, je serai là.
MKTom- Invité
- Messages : 104
Points : 116
Date d'inscription : 27/05/2015
Age : 40
Re: Mardi Soir
Pas d'entrainement prévu demain Mardi 30/05. Pour ceux qui font du jus pour le Lozère Trail de ce Week-end, maxi deux sorties à allure modérée de 45' (ou deux sorties vélos à allure modérée d'une heure).
Enfin c'est ce que je conseille ... Chacun ses habitudes !!!
Enfin c'est ce que je conseille ... Chacun ses habitudes !!!
laurent- Modérateur
- Messages : 1224
Points : 1410
Date d'inscription : 23/02/2011
Age : 52
Localisation : st martin le beau
Re: Mardi Soir
Présent.
MikàSaintav- Invité
- Messages : 626
Points : 694
Date d'inscription : 11/01/2012
Age : 44
Page 1 sur 19 • 1, 2, 3 ... 10 ... 19
TEAM TRAIL TOURAINE :: ACTIVITE TTT :: ACTIVITE TTT :: Entrainement :: Mardi
Page 1 sur 19
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|